Fastenwandern

Erleben Sie eine Fastenwoche an Deutschlands schönster Ostseeküste, dem Darß. Das gesunde Ostseeklima wirkt unterstützend für Ihren Fastenprozeß. Wir führen Sie durch diese Woche mit 8 – 12 km langen Erkundungstouren durch den „Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft“. Urige Waldlandschaften und die Weite des einmalig schönen Weststrandes lassen Sie vergessen, dass Sie gerade „Ess-Ferien“ machen.

Das bewährte strukturierte Tagesprogramm mit Wanderung, angepasster Bewegung und Entspannung sowie Qigong Übungen beginnt morgens um 7.00 Uhr. Das Fasten bildet so mit dem begleitenden Programm (freiwilliges Angebot) eine wohl abgestimmte Einheit, die den Teilnehmern  auch eine erhöhte körperliche Beweglichkeit wieder erlangen lässt. Mobilisationsübungen und Stretching am Abend gleichen die Belastungen der täglichen Wanderung aus.

Zur Unterstützung der Fastenkur bietet das Gesund-
Sein-Zentrum deshalb ein breites Angebot an Behandlungen, Massagen, Kosmetik, Bewegungskursen und Seminaren an. Dafür haben wir ein erfahrenes Team aus Heilpraktikern der Naturheilkunde und Psychotherapie, Physiotherapeuten, Kosmetikerin, Yoga-Lehrer sowie Tai Chi und Qi Gong-Praktizierende zur Verfügung. Ein täglich wechselndes Angebot an Bewegungskursen gibt Einblicke in asiatische Entspannungsmethoden, Meditationstechniken, Yoga-Stile oder andere Bewegungskünste.
Leitung: Rainer Kirner

Preis ab: DZ € 590,00 pro Person für 6 Nächte.

Anmeldeformulare:   >> 2016   >> 2017

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Seit Mai 2011 betreiben mein Mann und ich das:
GINKGO MARE Bio-Hotel.
Hier haben wir unseren Traum verwirklicht!
Wir freuen uns Ihnen einen Raum für Erholung und Selbstbesinnung bieten zu können.
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